Postura e Movimento

CONSULENZA ANCHE ON LINE.

Prenota
Educazione e Rieducazione Posturale

Sessioni personalizzate per migliorare la postura e il portamento.

Istruttrice posturale e allenatrice per sport artistici.

Percorsi individuali e corsi.

Coaching
Consulenza Online

Consulenza posturale, per pazienti che hanno una postura inadeguata che può causare dolore e discomfort.

Percorsi individuali e corsi.

Posturologa specializzata in posturologia clinica e applicata, da anni mi dedico alla promozione del benessere. Attraverso le discipline terapeutiche alternative olistiche mi impegno a ricercare la vera origine dei problemi che influiscono sul mantenimento della postura corretta.

Il mio compito è quello di accompagnare in un percorso di rinascita e consapevolezza del corpo, per avere uno stile di vita migliore e una lunga prospettiva di vita.

La postura va curata a prescindere dall'avere una patologia. Spesso si prende in considerazione di fare ginnastica posturale solo dopo un trauma e la successiva fisioterapia riabilitativa. Il benessere o il recupero dell'efficienza muscolare e articolare, attraverso percorsi personalizzati in relazione alle esigenze dell'individuo sia esso bambino o adulto, è l' obiettivo che mi pongo per poter regalare una condizione psico fisica migliore a chiunque si affidi alle mie competenze.

E' fondamentale prendersi cura della postura sempre.

A person is engaged in a yoga or stretching pose, focusing on their back muscles. The intricate design of the straps on their clothing contrasts with the smooth skin. The image is in black and white, providing a dramatic and intimate atmosphere.
A person is engaged in a yoga or stretching pose, focusing on their back muscles. The intricate design of the straps on their clothing contrasts with the smooth skin. The image is in black and white, providing a dramatic and intimate atmosphere.

150+

25 anni

Esperienza, Professionalità, Risultati

Clienti Soddisfatti

Benvenuti da Sara Sereno

La postura a 360 gradi

ll posturologo è un professionista afferente al comparto sanitario che formula diagnosi posturali ed elabora programmi di riabilitazione supportando fisioterapisti, osteopati, fisiatri, gnatologi, podologi e specialisti della vista.

Successivamente alle diagnosi dei professionisti sanitari il compito di un posturologo è quello di aiutare la persona a riprogrammare la postura attravero percorsi di esercizi personalizzati, indottrinare all'educazione posturale e rieducazione il corpo al movimento. Rinforzo, potenziamento , propriocezione allenamento dell'equilibrio e consulenza sempre presente per dare un migliore stile di vita.

Servizi Posturali

Consulenze per la rieducazione posturale in presenza e online.

Educazione e Rieducazione Posturale

Programmi personalizzati per migliorare la postura e il benessere fisico.

Coaching Movimento

Supporto per il recupero post-trauma e interventi chirurgici, sia in presenza che online.

Insegnante di Portamento

Corsi per migliorare la postura e l'eleganza nel movimento quotidiano.

Massaggio posturale

Il massaggio posturale è una tecnica di massaggio focalizzata sul miglioramento della postura e sul rilassamento dei muscoli che possono essere tesi o contratti a causa di cattive abitudini posturali.

Valutazione
La valutazione posturale e la valutazione podalica sono fondamentali per comprendere l'origine dei fastidi, dei dolori , dei vizi posturali e delle patologie che con il tempo hanno debilitato il corpo.

Galleria

Scopri il lavoro e i risultati ottenuti insieme.

Hands are applying gentle pressure on a person's back, indicating a massage or physical therapy session. The person is lying down and wearing a gray garment.
Hands are applying gentle pressure on a person's back, indicating a massage or physical therapy session. The person is lying down and wearing a gray garment.
A close-up view of a Pilates reformer bearing the brand name 'bonPILATES'. The equipment is made of light-colored wood with a dark padded surface.
A close-up view of a Pilates reformer bearing the brand name 'bonPILATES'. The equipment is made of light-colored wood with a dark padded surface.
A dimly lit image focusing on the upper back of a human figure in a seated position, against a dark green patterned background. The lighting accentuates the spine and shoulder blades.
A dimly lit image focusing on the upper back of a human figure in a seated position, against a dark green patterned background. The lighting accentuates the spine and shoulder blades.
A person leans back on a wooden chair, with their head tilted backwards and one arm gracefully extended. The setting is dimly lit, creating a dramatic shadow effect. The person's attire is dark with light detailing, and they appear to be wearing a bracelet. The overall posture suggests a sense of fluidity and movement, enhanced by soft lighting and reflections.
A person leans back on a wooden chair, with their head tilted backwards and one arm gracefully extended. The setting is dimly lit, creating a dramatic shadow effect. The person's attire is dark with light detailing, and they appear to be wearing a bracelet. The overall posture suggests a sense of fluidity and movement, enhanced by soft lighting and reflections.
A person is performing a balance exercise in a gym setting. They are dressed in athletic wear, standing on a Bosu ball while holding a weight plate. The environment includes gym equipment and motivational wall text.
A person is performing a balance exercise in a gym setting. They are dressed in athletic wear, standing on a Bosu ball while holding a weight plate. The environment includes gym equipment and motivational wall text.

Testimonianze Clienti

Scopri cosa dicono i clienti sui servizi offerti.

Grazie a Sara ho riacquistato la mobilità dopo l'intervento. Molto professionale!

Francesco Rossi
A person leans back on a chair, arching their back with arms gracefully extended upwards. The room is dimly lit, casting a dramatic, shadowy effect.
A person leans back on a chair, arching their back with arms gracefully extended upwards. The room is dimly lit, casting a dramatic, shadowy effect.

Milano

La consulenza online mi ha aiutato a migliorare la mia postura significativamente. Consiglio vivamente i suoi servizi a chiunque abbia bisogno.

A person practices a seated yoga pose, stretching one arm over their head and holding one foot with the other hand. The background is neutral, with a decorative dried plant on one side.
A person practices a seated yoga pose, stretching one arm over their head and holding one foot with the other hand. The background is neutral, with a decorative dried plant on one side.
Giulia Bianchi

Torino

★★★★★
★★★★★
Sara Sereno Postural Therapist

Rieducazione posturale e movimento per sport.

Consulenza & coaching

info@sarasereno.com

+393479110430

© 2024. All rights reserved.

Contattaci