Anatomia e fisiologia della danza

SCIENZE DEL MOVIMENTO APPLICATE ALLA DANZA

Comprendere il corpo per comprendere il movimento

Un percorso dedicato allo studio delle principali strutture anatomiche e dei meccanismi fisiologici coinvolti nel movimento, con particolare attenzione al gesto coreutico, alla preparazione motoria e alla performance

IL CORSO

Il corso approfondisce i principali elementi di anatomia e fisiologia applicati alla danza e al movimento, con particolare attenzione alle strutture e ai sistemi maggiormente coinvolti nel gesto coreutico e nella performance.

L’obiettivo è fornire una base scientifica utile per interpretare il movimento in modo più consapevole, comprendendo le relazioni tra struttura anatomica, funzione, controllo motorio, richieste energetiche e adattamento all’esercizio.

A chi è rivolto

Obiettivi formativi

Insegnanti e maestri di danza, tecnici, preparatori, operatori del movimento, danzatori, praticanti di sport artistici, studenti e professionisti interessati ad approfondire le basi scientifiche del gesto motorio.

Comprendere le principali strutture anatomiche coinvolte nel movimento, interpretare i meccanismi fisiologici dell’esercizio e collegare anatomia, controllo motorio, coordinazione e performance alla pratica della danza e degli sport artistici.

Programma del corso

Un percorso progressivo che integra anatomia funzionale, fisiologia del movimento e applicazione al gesto coreutico e agli sport artistici.


Il corso integra contenuti teorici, esempi applicativi e analisi del movimento. L’anatomia viene proposta come strumento per interpretare il gesto e non come semplice classificazione delle strutture.

Metodo didattico

Posizione anatomica, piani e assi del movimento; apparato locomotore; articolazioni; principali gruppi muscolari; contrazione muscolare; mobilità e stabilità; rachide, bacino e cingoli; arto superiore e inferiore; piede e appoggio podalico.

Sistema neuromuscolare; unità motoria e reclutamento; forza, resistenza, velocità e potenza; sistemi energetici; risposta cardiovascolare e respiratoria all’esercizio; adattamento all’allenamento; affaticamento e recupero.

Controllo posturale, equilibrio, coordinazione, mobilità, stabilità, gestione delle forze, qualità del gesto tecnico, carichi di lavoro e richieste fisiologiche della pratica ludica e agonistica.

Anatomia funzionale

Fisiologia del movimento

Applicazione alla danza e agli sport artistici